在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於如何選購枕頭的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是如何選購枕頭 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：如何選購枕頭
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
立即前往==>
▼搭乘纜車前往TOMAMU山上的途中，還可以見到山坡的草地都已打理好，靜靜等待嚴冬降雪的來臨。
滿滿的雲海盡收眼底！地處北海道中央的「星野TOMAMU」渡假村，佔地超過1000公頃，除了「The Twoer」、「Risonare」兩家地標型酒店提供豪華套房休憩外，若在清晨悠悠醒轉，還可以搭著業者貼心準備的接駁車，前往渡假村內的「TOMAMU山」上尋訪浪漫雲海。
乳膠枕如何清潔
到了山頂，慵懶的改善睡眠枕頭日出陽光才剛拂曉，遠在山下的TOMAMU盆地中被雪白的雲海淹沒，只有高聳的酒店「The Tower」佇立在層層雲海之中；一大清早，山上的觀景台就已經站滿許多旅客。山頂的空氣更加寒冷，過了一夜，木質的地面上結了薄薄一層冰雙，若旅客想要欣賞雲海美景，需要穿著止滑性較佳的鞋子；若是禦寒衣物準備不足，山上也有厚厚的防風大衣可以租借。
▼搭乘纜車上山尋訪雲海之前，還能達到雲海造型的車票。
▲TOMAMU山上的雲海狀闊乳膠枕推而美麗。（圖／記者莊智勝攝，下同）
從The Tower出發，到TOMAMU山腳下的渡假村中心，大約需要5至10分鐘的車程。10月深秋的北海道，清晨5點的天空還是灰濛濛的，太陽尚未露臉，雖然嚴冬還未到，但室外溫度大約只有攝氏2度，空氣中帶著陣陣涼意。
來到TOMAMU山下的渡假中心搭乘纜車的旅客，還可以領到可愛的「雲海造型」車票；到達山頂大約需要10至20分鐘，隨著高度緩緩提升，從覽車車窗向外望去，渡假村內的山林美景一覽無遺；雖然離雪白的冬天還有1、2個月，但一旁的山坡廣闊的草地早已打理好，只要一下雪，立刻就成了滑雪場。
▼地面上結了薄薄一層均勻的冰霜，相較於雲海，是另一種浪漫的美感。
TOMAMU山上的雲海大致分為2種類型，分別為雲海量較稀少、僅能覆蓋住盆地處的「TOMAMU型」；還有雲層量十分厚實，淹沒到觀景台處，宛若是雪白棉花糖瀑布、壯闊的「太平洋型」。每年的6月到10月，是能欣賞到美麗的雲海好時機，但雲海的生成、厚實度也要視當天天候狀況而定，能遇上「太平洋型」雲海還是需要一點運氣。為了不讓辛苦早起上山的旅客向隅，飯店業者也會在前一天貼心提醒，每個房間裡的電視都能清楚看到隔日雲海發生的預測機率，若是高於50%，則相當值得上山碰碰運氣。
▼雲海籠照住山間的盆地，只有高聳的「The Tower」佇立其間。
才清晨6點多，隨著太陽逐漸升起，雲海也慢慢消散；欣賞完宛若夢境般的美麗雲海後，還能沿著步道繼續往上步行；由於是秋天，山上的風景有一絲靜謐、蕭瑟的美麗。一旁的山坡上還設有網狀的「雲朵平台」，遊客們可以拖去鞋子站在雲朵上，面向寬廣的天空，如同置身在雲端一般；再繼續向前走，還有特殊造型的「雲朵步道」，走在這座從半山腰向外突出的步道上，望著腳下翠綠的山谷，不禁讓人心曠神怡。
▼除了雲海外，山上的風景相當具有靜謐的美感，還有特別造型的雲朵平台及雲朵步道。
記者莊智勝／採訪報導
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